Over ons
Loop je ergens tegenaan of heb je hulp nodig bij het veranderen van bepaald gedrag? Dan kan een coach precies zijn wat je nodig hebt! Ik ben een coach, geen therapeut, geen psycholoog! Met mijn coaching begeleid ik mensen bij het aanpakken van bepaalde problemen en kijken we samen naar oplossingen. Ja, begeleiden en niet helpen! Want je moet het zelf doen! Dankzij mijn begeleiding creëren mensen overzicht en kunnen ze stappen ondernemen om aan zichzelf en hun problemen te werken. Tijdens een sessie wordt één bepaald thema behandeld. De thema's zijn uiteenlopend: ik kan geen "nee" zeggen; anderen respecteren mijn grenzen niet; ik vind geen rust; ik heb geen 'zelf'vertrouwen; ik zit in een burn-out; ik wil mezelf beter leren kennen; etc.
Meer informatie
Coachen met paarden
Coachen met paarden is oplossingsgericht en bied je de gelegenheid om te experimenteren met inzichten. Waarom paarden? Omdat paarden in het 'hier en nu' leven. Zij kennen geen verleden en/of toekomst. Paarden spiegelen, laten je hierbij zien, voelen en ervaren wat voor jou zal werken. Vertrouwend op hun reflectie zal ik als coach je hierbij ondersteunen door je oordeel loos feedback te geven en samen in verdieping te gaan door hulpvragen te geven. Een coachsessie met een paard kan éénmalig zijn of volgens een traject, afhankelijk van de hulpvraag en de persoon.
Coachen van kinderen mbv paarden
Ik begeleid kinderen en jongeren in hun ontwikkeling, hun gedrag en de ontplooiing van hun talenten. Ik ondersteun kinderen die thuis of op school zijn vastgelopen of gedrag vertonen waar de ouders of de omgeving geen raad meer mee weten. Ik neem de verantwoordelijkheid van de ouders nooit over, maar kan wel adviezen geven.
Als coach ga ik op zoek naar de talenten van het kind en daag het uit om aan zichzelf te werken en aan zelfreflectie te doen. Het is belangrijk om belangstelling te tonen in het kind, enthousiast en nieuwsgierig te zijn en dat het kind zich op zijn/haar gemak voelt. Ik zorg voor een veilige leeromgeving samen met de paarden waarin het kind volledig zichzelf kan zijn.
Burn-out coach
Ook ben ik werkzaam als burn-out coach. Ik help mensen met een burn-out om terug hun leven op te nemen op eigen tempo! Tijdens de sessies werken we rond wat is burn-out, energiebewaken, grenzen stellen, ... met als uiteindelijk doel terug in de maatschappij te stappen maar dan veel steviger dan ervoor. Burn-out is een cadeautje, maar helaas in een verkeerde verpakking!
Volg ons